在很多准妈妈眼中，只要孩子诞生后，自己就可以解放了。呵呵，快别天真了，那不是结束，只是开始而已。为什么说生完孩子的第一年最难熬?
作为一个过来人的宝妈，我可以很负责的告诉你，生完娃的第一年实在难熬，而且那些所谓的“坎儿”，可是一个比一个难过。有些人甚至需要全天24小时都处于待机状态。
不信？那我们就一起来看看吧！
睁开眼就是喂奶
@深林的小红帽：因为我是母乳，所以每天听到最多的就是”快来喂奶！“这句话。特别是孩子刚出生那会儿，基本每隔一小时就要喂，一哭就说没吃饱，不管三七二十一就把宝宝往你怀里塞。
每当我想发火的时候，老公就会假装同情的说道：”没办法，只有你有奶！“宝宝晚上哭闹也是我来带，为啥？肯定是饿了才哭嘛！
其实像上面宝妈说的这种情况，基本每个母乳宝妈们都经历过， 不但有苦难言，而且有火还发不出。毕竟人家说的都是事实，你根本找不到可以反驳的理由。
而且母乳宝妈至少要喂满6个月的奶才行，这样对宝宝身体才更有好处。像我周围的宝妈基本都是1岁左右才断奶，期间多少也会影响到日常工作，但为了孩子，我相信大部分人还是愿意的。
睡眠严重不足
@丽丽的猫：生孩子之前什么心理准备都做了，唯独没有想到自己的睡眠问题。老公白天要上班，夜里给孩子喂奶换尿布都是我。就算孩子能睡整觉了，起来也是必然的。为什么呢？因为你要挤奶啊，孩子要踢被子啊，现实根本不允许你松懈一点点。
所以对我来说，有孩子的第一年，我可以说是全天无休，24小时超长待机！
上面这位妈妈说的也没错，当妈的牺牲睡眠可以说是理所应当，而且不会有人去感谢你，因为在他们眼里这些都是你该做的。
母亲这个角色没有那么好当，能想到的就是”投机取巧“，比如给孩子准备个睡袋，就不用担心他们晚上踢被子的问题了，睡眠质量多少也能得到提高。
别人对你的指指点点
@雨天：我觉得生完孩子的第一年，我啥都可以忍，就是不能忍受别人对我的指指点点，特别是来自老公的。
孩子是我生的，平时也是我在带，你连个尿布都不会换，有什么资格在旁边指手画脚呢？
这位宝妈说的也没错，前段时间丧偶式育儿才引发了大家的热议，可见我们当妈的对另一半有多大的怨气。其实作为女性我们要求的并不多，如果另一半不能帮忙的话，至少在言语上要进行支持，可总是挑三拣四的话，实在是令人厌烦。
此外当和长辈同住的时候，有些老人也会对宝妈进行一些挑剔，因此就会产生矛盾。此时老公就起了比较重要的作用，千万不要和妻子作对，否则就会让她们更觉得难上加难。
皮肤不好的人应该多吃一些带鱼，带鱼中维生素含量较多，还能帮助缓解消化不良和脾胃虚寒，皮肤干燥者尤为适宜。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润泽与弹性。此外，带鱼对慢性肝炎也有一定的辅助食疗作用。
我们平时在家中最常吃的草鱼有平肝、祛风、活痹等功效，是温中补虚的养生食品，为淡水鱼中的上品。对于患有风湿、头痛等疾病的人，吃点草鱼能起到更好的暖胃、去痛作用。如果是病后恢复食用，最好熬鱼头汤或者蒸鱼头吃，这样可以把食疗效用发挥到最大。
而鲫鱼和鲤鱼比较适合产妇食用，尤其是鲫鱼汤，不但清热解毒，还有助于增加产妇的奶水。但对于肝肾功能较差的人，最好在病后少吃草鱼、鲫鱼和鲤鱼，避免摄入过多蛋白质，增加肝肾负担。
产妇食谱：鲫鱼豆腐汤
[原料
鲫鱼1条(约250g)，豆腐
[调味料
黄酒5g，葱花、姜片各3g，精盐2g，味精1g，，食油
[做法
1.豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用。
2.鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟。
3.锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后勾薄芡，并撒上葱花。
[营养
内含蛋白质58.1g，脂肪119.7g，碳水化合物7.5g，钙495mg，磷1183mg，铁11.5mg，维生素B10.43mg，维生素B20.26mg，尼克酸8mg，能产热680kcal。
[功能
鲫鱼又称喜头鱼，意即生子有喜时食用。鲫鱼营养丰富，有良好的催乳作用，对母体身体恢复有很好的补益作用。配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
平时很不起眼的泥鳅，其实有很大的药用价值，它能暖中益气、利尿解毒，可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。用泥鳅炖豆腐，不但口味鲜美，而且也是营养的最佳搭配。
武汉单身男代孕_武汉2020年个人找代孕_产后饮食：喝什么汤最有利于恢复产后新妈妈身体比较虚弱，这时候用汤汁来滋补身体是再好不过的了，那么产后喝什么汤才有营养才有利于产后恢复呢?在这里，亲亲宝贝小编就为准妈妈们推荐以下这些营养汤，相信会非常合新妈妈的味口。
花生猪蹄汤
原料：猪蹄2个，花生150g，盐、味精适量。
做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后，洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。
功效：花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、咸、平，入胃经，其功能补血通乳。此汤主治产妇产后乳汁缺乏。
黄芪炖鸡汤
原料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10颗，母鸡1只，葱1棵，生姜2片，盐、米酒适量。
作法：黄芪入滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，葱切段备用。以上加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
功效：黄芪甘温，功能补气健脾，益肺止汗，可补气生血而化生乳汁，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能够温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。
猪蹄通草汤
原料：猪蹄2只，通草6g，葱白3根。
做法：将以上3味共同加水煮汤。
功效：通草有清热通乳的功能。此汤通络下乳，每日分3次服，连服3日。适用于产后缺乳。
喝汤有什么好处?
喝汤不仅有利于健康，更有利于补充人体营养且易被机体所吸收。
我国民间曾长期流传着各种“食疗汤”，今人则将其誉为“营养健疗汤”。例如：鲫鱼汤通乳水，墨鱼汤补血，鸽肉汤利于伤口收敛，红糖生姜汤驱寒发表，绿豆汤清凉解暑，萝卜汤消食通气，黑木耳汤明目，白木耳汤补阴。中国有一本5000年前撰写的食谱，其中就有关于“鸽蛋汤”的烹调方法。不知这些可否谓之为“汤文化”，其实堪称源远流长。
外国人也讲究喝汤。日本的相扑运动员每天在大运动后便要吃一大碗有牛羊之类“什锦汤”，并说他们“发力”的决窍就在于喝汤。日本产妇分娩后则爱喝海藻汤，美国人爱喝西红柿汤和咖喱肉片汤，朝鲜人贪喝蛇肉汤，越南人看重燕窝汤，地中海沿岸各国嗜好大蒜汤，巴伐利亚是豌豆汤，传说，意大利作曲家威廉第就曾说自己的创作灵感来源于喝鸡汤!
值得推广的是“肉骨头汤”。医学界人士认为，肉骨头以文火煨汤，营养成分损失最少，煨时不停火、不添水，让骨头里的蛋白质、脂肪、胶质等可溶有机物慢慢向外渗出，至汤稠骨头酥软为止，这是一种家庭最廉价的营养补品，它能使儿童促进发育、对孕产妇有促进泌乳的作用，而对中老年人则有抗衰老的特效。
另外，有医学专家指出，“喝汤有利于减肥”，如果在午餐喝汤比吃其它营养品要少摄入50卡热量，假如10个星期内坚持每周喝上4次午餐汤，那么肥胖者的“超重部分”即可平均减少20%左右，故有医生劝告肥胖者把喝汤当作最方便可行的“减肥良方”。
每个家庭一听到以后会有宝宝，都会十分开心，冷静下来后就会开始安排孕妇的一系列事宜，希望胎儿在孕妇腹中安然成长。不过，很多时候，孕妇以及家里人做的再好，有时候也会发生意外。那么，胎儿双肾显示模糊不清是怎么情况？
孕妇去医院做产检时，可能会被告知胎儿双肾显示模糊不清，这其中原因有几种。一是因为孕妇太早去做检查，所以导致B超检查不清胎儿肾脏。二是因为羊水情况影响胎儿双肾。所以，孕妇不用过早担心，要及时咨询医生，然后对症处理。
另外，孕妇怀孕八个月后就需要开始检查胎儿的器脏情况，确保胎儿没有畸形问题。一般想要知道胎儿的肾脏大小是否正常，那么需要先清除胎儿的肾周径与腹周径比值，一般正常的肾脏大小是0.27-0.3之间。其实，孕妇单纯知道胎儿肾脏大小，并没有什么意义。
孕妇需要了解胎儿的肠管扩张情况，如果被诊断为消化系统畸形发育，那么胎儿无法继续孕育。如果胎儿肠管扩张是正常范围，那么胎儿发育没有太大问题。不过，孕妇此时需要注意睡姿问题，避免压迫到子宫，影响胎儿发育。而且，胎儿已经有胎动情况，孕妇有空可以了解胎儿胎动次数，确定胎儿情况。
武汉代孕医生_武汉谁有代孕群的号码_怀孕几周可以做b超，孕期B超检查安排在孕期很多准妈妈都会做B超检查，那么你知道怀孕几周可以做B超呢？在孕期如何进行B超检查安排的呢？
B超是产前
下面，我们就来看看孕期B超安排注意事项。
B超检查
从原理上讲B超是超声传导只是一种声波传导不是电离辐射和电磁辐射，这种声波对人体组织没有什么伤害。但是这并不意味着在整个妊娠期可以随意地做B超检查而没有时间和次数的限制。孕期到底需要做多少次B超要依据具体情况而定，正常情况下准妈妈在怀孕期间做3次B超最好，最多不要超过5次。
第1次B超检查应在妊娠12～16周：这时做B超检查可确定怀的是单胎还是多胎，并可测量胎儿的大小及其发育情况
第2次B超检查应在妊娠20～25周：怀孕中期的B超检查可帮助准妈妈了解胎儿的生长发育情况，还能对胎儿的位置及羊水量有进一步的了解。还可以早期发现胎儿畸形，如胎儿的肢体畸形、唇腭裂畸形等。
第3次B超检查应在妊娠37～40周：这一阶段的B超可以帮助准妈妈观察胎儿胎位、胎儿大小、胎盘成熟程度、有无脐带缠颈等，进行临产前的最后评估，做好产前的各种准备，所以这次B超是非常重要的。
孕期B超安排
做B超检查时间不宜过早,一般情况下怀孕12周以内的准妈妈最好不要做B超，尤其是在怀孕早期。但是特殊情况例外，如怀孕初期有阴道出血，需做B超检查排除是否有宫外孕、先兆流产或葡萄胎，以确定胚胎是否存活，能否继续妊娠，有无异常妊娠等。当妊娠周数与腹部大小不符时，也要做B超以了解胎儿的发育情况，观察是否发生胎停育。
首先，孕早期(特别孕8周前)是胎儿各器官形成的关键时期，也是容易导致胎儿畸形的重要阶段，通常是不需要B超检查的。除非对下列情况：1.阴道流血及腹痛者，需排除异常妊娠，如宫外孕、葡萄胎、稽留流产。2.孕前或早孕时有盆腔包块或子宫肌瘤的病人。需要B超检查协助诊断，为今后的治疗提供依据。⑶停经时间不清，根据症状、体征难正确估计孕周者。一般放在孕10～13周检查较为合适。
此外，有下列高危因素的孕妇更有必要在24～28周进行胎儿超声心动检查：1.有先天性心脏病史者;2.母体患糖尿病、结缔组织疾病;3.妊娠期母体接触过特殊药物或受到感染;4.母体酒精中毒;5.高龄孕妇既不正常孕产史;6.胎儿心律失常、胎儿水肿、染色体异常。
一般情况下孕期需做3～4次B超检查就足够了，但如果孕期出现腹痛，阴道流血，胎动频繁，减少等异常及胎位不清，还需根据医生检查情况酌情B超检查。
B超检查时间，一般是在孕5-6个月以后，因为超声波对胎龄越大的胎儿影响越小。对孕妇来讲，整个孕期需要作几次B超，则需听从医生意见就可以了，不必有过多的顾虑。
标签：