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发布时间:2021-01-22  点击量:116
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  孕妇身体的变化在孕晚期会比较明显,因为孕晚期胎儿快速成长使得孕妇的子宫也不断变大,其他身体内部器官都受到挤压,特别是膀胱,所以大部分孕妇在孕晚期都会出现尿频的情况。还有部分孕妇在孕晚期一咳嗽就会有液体流出,那么孕妇咳嗽漏尿还是羊水?

  孕妇都特别关心,咳嗽之后下体流出来的液体到底是尿液还是羊水,而这个可以从两个方面判断,首先孕妇可以看咳嗽之后漏出来液体能否憋住,如果能够憋住就说明漏的是尿液,如果憋不住则说明是羊水,其

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次孕妇可以使用ph试纸来检测漏出来的液体是不是带碱性,如果是带碱性就说明漏出来的羊水。

  孕妇孕晚期咳嗽漏羊水并非小事,因为一旦漏羊水了就说明很快就要分娩了,这个时候孕妇需要在家人的陪护下赶紧去医院进行生产。如果是漏尿则可以试着进行盆底括约肌,经常性的做一些憋尿的动作,这样漏尿的几率也会变得越来越小。

  孕晚期的女性朋友不仅要注意观察羊水情况,同时还需要注意好好休息,饮食方面要注意全面均衡的补充营养,不可以吃过于刺激的辛辣食物,还需要定期吃钙片以及奶粉,补充自身以及胎儿发育所需的营养成分,助力宝宝更好的健康发育。

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  随着生活水平的不断提高,越来越多的年轻女

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性选择更多物质享受的“小资生活”,悠闲时光喝喝下午茶、吃吃甜品、做做美容…其中,泡温泉是最受欢迎的休闲方式之一。那么,孕妇可以温泉沐浴吗?

  孕妇可以温泉沐浴吗

  温泉水中的矿物质可以滋润皮肤,泡温泉可以促进人体血液循环。但孕期泡温泉的话,血液流动变快对胎儿会产生较大的刺激,有可能引发流产。除此之外,温泉水中含有大量的硫化盐等矿物,过量吸收可能会导致胎儿畸形。而且怀孕后孕妇身体行动迟缓,温泉环境湿滑,容易引发摔倒等危险。因此,孕妇最好不要温泉沐浴。

  孕妇可选择的休闲方式有哪些

  1、孕期瑜伽。孕期瑜伽可以帮助孕妈缓解腰痛、肋骨痛等由怀孕带来的身体不适,也能帮助孕妈在孕期保持体重、锻炼盆底肌,帮助孕妈顺产。

  2、吃甜品。孕期受身体激素变化和其他因素的影响,很多孕妈都会变得焦虑、烦躁,这时候与闺蜜约一场“甜品局”,倾诉一下郁闷的心情,而适当食用甜食也可以让心情变好。但甜品虽好,过度食用可能会导致血糖升高,孕妈们一定要“量力而食”哦。

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平时经常遇到这种情况:两个孕妈妈遇到一起第一句话就会问,你多少周了?你什么时候生啊?另一方就会傲娇地说,我35周了,还有一个月左右就生了!

偶尔也会遇到这样的回答:我自己算的是15周,大夫说我月经不准,怀孕的日子偏晚,给我后推了2周,现在是13周。

大家可能会问:什么是孕周?大夫们为什么要这么较真儿地核算孕周?怎么算孕周?

下面我就给大家说说这些常识:

孕周就是来标记宝宝在妈妈肚子里生长的时间长短的,就像咱们用年龄:1岁啦、6岁啦……来标记一个人有多大了。

因为宝宝在妈妈肚子里生活的时间比较短,所以

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一般以每周(每星期)做单位计算更方便,就像钱的单位有元、角、分一样,也可以用天或月来计数,但数周数更常用。

为什么要数孕周呢?

因为孕期有很多检查和干预措施需要在指定孕周进行。比如孕中期的血清学筛查,也就是俗称的唐氏儿筛查,就要将血的化验指标,结合孕妈的年龄,以及确切的孕周进行复杂的计算,最后得到一个风险值;将这个风险值与设定的界值做比对,看看是落在低风险这边儿,还是高风险那边儿。

孕周没核对,计算结果就不准确,就像算错了数学题一样,也就影响了风险的评估,这事儿就大了!

还有些检查就像卫星发射要有一个合适的时间窗一样,比如超声大排畸要求在孕20至24周做,是因为这个时候的胎儿不大不小,各个“零部件”暴露最好。又因为各个器官生长速率不一样,能发现畸形的时间也不一样,所以二次排畸,也就是小排畸超声安排在孕28-32周。

还有一点是,什么时候让宝宝出生,一方面要看孕妈和宝宝的状态;一方面还要依据孕周,早了宝宝太嫰,晚了宝宝过熟了,都不好。现在大家明白精确核对孕周的重要性了吧!

怎么计算孕周呢?

孕周可以这样算:

当你的月经比较规律时

即从这次来月经的第一天到下一次来月经的第一天,如果是28~32天,就从最后一次月经的第一天开始数孕周,再配合超声检查结果。。

如果你的月经不规律

在这种情况下,通过最后一次月经来计算孕周就不准了,就需要根据一些化验结果、超声测量胎芽长度及胎囊大小来推算孕周。这时计算孕周,要根据孕早期(孕12周)超声检查来判断,因为孕中晚期宝宝因为遗传、营养等因素,长的个头儿大小差异很大,再来计算孕周就会不准确!

如果月经不规律,早孕期也没做超声

如果月经期不规律,不记得末次月经,也没有在早孕期做过超声检查怎么算孕周呢?这时就需要结合早孕反应出现及结束的时间、第一次胎动的时间、第一次检查时医生查体的情况及当时超声的结果来推算孕周。但这样只能推算出大致的孕周。

提醒:

准确的孕周对小宝宝很重要哦!希望每一位备孕的准妈妈记准自己“特殊的日子”;如果月经不准,或者实在想不起来了也不要急,早点儿去医院检查检查,大夫会帮你的!

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  随着二胎放开,很多家庭都想生二胎,因为一儿一女是较为理想的情况。而很多宝妈为了减少生育的麻烦,干脆想一次怀个双胎,龙凤胎当然最好。不过,双胎也不是这么容易怀上的。那么,怀孕几个月知道怀几个?

  一个多月即可知道怀胎的个数。宝宝在孕妈肚子里发育到一个多月,就会长出孕囊和萌发胎心,此时做B超可较为清楚地看到胎心管搏动。如果是单胎,就只能看到一个胎心,而双胎宝宝则可以看到两个胎心。所以,在孕6周,即42天左右,孕妇在做B超检查时通常即可知道怀了几个宝宝。

  双胞孕妈要为两个宝宝的发育提供营养,因此在孕期更要注意营养的补充,多吃蛋白质和钙质等营养元素含量丰富的食物,比如鱼肉、瘦肉、鸡肉和牛肉等,还有大豆、黄豆和牛奶、羊奶等奶制品和豆制品。蔬菜和水果等也要适当进食,补充维生素。

  此外,双胞孕妈还要注意孕期活动。在胎儿较为稳定时,适当多散步或爬爬楼梯,可缓解胎儿体积压迫导致的下肢浮肿和身体不适。到了孕晚期,则要减少活动多休息,以免早产。

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铅对广大网友来说,可能还比较陌生,特别是它与怀孕前的女性有什么关系呢?在这里,亲亲宝贝小编就告诉怀孕前的女性,在怀孕前一定要让身体先排铅,这样才有利于未来宝宝的健康,下面,我们就一起来看看,怀孕前的女性如何排铅,以及铅对宝宝的危害。

女性怀孕前让身体先排铅

铅毒是宝宝健康的头号杀手,对宝宝智力发育、体格生长、学习记忆能力和感觉功能都会产生不利影响,但准爸爸妈妈们并不知道,宝宝在胎儿阶段可能就会受到母体接收的铅污染。

不过,打算怀孕的女性都没有意识到铅毒的危害,没有“身体先排铅”的意识,因此有关专家建议,为保证优生优育,准备怀孕的准妈妈们,在怀孕前3个月就应做排铅工作。

铅是一种具有神经毒性的重金属元素,它广泛地存在于生活中,如汽车废气,玩具、文具,残留有农药的蔬果等,而孕妇和儿童是最容易发生铅中毒的人群。特别是孕妇吸收的铅90%会通过胎盘传输给胎儿,在胎儿脑发育成熟过程中,过量的铅会扰乱神经系统的正常发育,致使胎儿发育迟缓,情况严重的会导致流产、死胎、残疾儿出生或儿童智力低下,后果不堪设想。

因此,女性打算怀孕前,最好能去医院检查一下,看看是否有必要“排铅”,如果真的血铅含量超标,就要在医生的指导下服用“排铅”药品;但未经检查前,千万不要盲目服用药物,以免有副作用。

铅在体内的含量具有日益增多的积累性,而目前将其完全排出体外的药物几乎没有,因此即时不去医院做检查,打算怀孕的女性也要做好“身体先排铅”工作,做好生活中的细节,确保生个健康的宝宝。

以下6招帮助你身体“排铅”:

1、多吃促进排铅的食物:如猕猴桃、胡萝卜、虾皮、牛奶、木耳、绿豆、蒜素、绿茶、动物肝脏等;

2、少吃或不吃高铅饮食:如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣质的罐头饮料等;

3、蔬菜水果食用前一定要洗净,能去皮的尽量去皮,以防残留农药中的铅;

4、注意卫生,勤剪指甲多洗手,饭前换掉工作服;少用护肤品,尤其不要用美白类化妆品;

5、最好不要去空气污染

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严重的公共场所,尤其不要在交通繁忙区和工业生产区逗留;

6、孕前不要住在新装修的房子里,室内少用煤,少吸香烟和二手烟,别用含铅涂料及油漆粉刷装修房子。


参考资料

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