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发布时间:2021-01-25  点击量:115
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  对于爱美的女性来说,怀孕是一场巨大的考验,孕期孕妇身体发生很大变化,不仅体重增加了,身材不比以前,脸上皮肤也变得粗糙,而且孕期身体还很受罪,有的孕妇孕吐反应特别严重,吃什么就吐什么,那么怀孕为什么胃难受想吐跟受凉了一样?下面跟着小编了解一下。

  首先,怀孕后的女性身体激素分泌发生明显变化,因此导致孕期女性身体出现各种不适,孕妇感觉胃非常难受,而且多数女性会恶心、呕吐,其实这些情况都是孕期正常的早孕反应,怀孕的孕妈妈根本不需要为此担心。

  其次,很多孕妇胃难受的时候,可能会感觉到恶心、胃部抽搐或者感觉到胃部有灼烧感,另外有的孕妈妈感觉胃里老是有一种酸酸的说不出的感觉,反正就是觉得非常不舒服,孕初期很多孕妈妈都会这样,这是孕期出现的正常反应,到孕四个月后这些症状基本都会消失的。

  最后,孕妇孕期难受注意调理,只要方法得到可以有效的缓解孕期不适,如果孕妇只是觉得胃难受,可是并不呕吐,可以适当的喝一些温热的小米粥,小米粥可以调理肠胃。

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  各类营养汤对新妈妈来说,可谓是最好的滋补品了,在这里,亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐适合产后新妈妈

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喝的三种汤,一起来看看吧。

  红枣蒸鹌鹑

  鹌鹑2只、红枣15克、姜(去皮)、葱各10克,植物油10毫升、盐5克、淀粉适量、黄酒3毫升。做法:将鹌鹑脱毛、去内脏洗净,斩成块,红枣和姜切片,葱切段。将鹌鹑块和红枣、姜片、盐、黄酒和淀粉拌匀,摆入碟内。隔水蒸至熟,锅中加热植物油,淋在鹌鹑上即可食用。

  鹌鹑有“动物人参”之称,蛋白质的含量远远高于其他肉类,而胆固醇的含量很少,多种维生素的含量比鸡肉高1~3倍,而且易于消化吸收,很适合新妈妈食用。中医认为鹌鹑可补五脏、益精血,与红枣搭配,补血效果更佳。

  花生猪蹄汤

  猪蹄2个、花生150克、盐、鸡精各适量。做法:将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加适量水用小火炖熟,再加盐和鸡精调味即可。

  花生味甘,性平,入肺脾经,有益气、养血、润肺、和胃的功效。猪蹄味甘、咸,性平,入胃经,有补血、通乳的功效。两者都能够补血和通乳,是产后妈妈补身的上品。

  特别提示:炖鸡、鸭、猪蹄等肉类食品或熬骨头汤时,可在汤中放几滴猕猴桃汁,15~20分钟就可使肉质柔软鲜嫩。因为该汁中有一种蛋白水解酶,能把肉类的纤维蛋白分解成氨基酸,阻止蛋白质的凝固,是很好的肉类软化剂。

  乌鸡白凤汤

  乌骨鸡1只(约750克)、白凤尾菇50克、黄酒10毫升、盐适量,葱段、姜片、鸡精各5克。做法:将乌骨鸡除去毛和内脏,洗净。将适量清水加姜片煮沸,放入乌骨鸡,加黄酒和葱段,用小火焖煮至酥,再放入白凤尾菇,加盐和鸡精调味后沸煮3分钟即可。

  乌骨鸡滋补肝肾的效果很好,食用本品可补益肝肾、生精养血、下乳增奶,对于产后补益,增乳之效尤妙。

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原标题:孕妈在孕晚期,若不想羊水早破,为了胎儿健康,最好少做4件事

孕妈在孕晚期,若不想羊水早破,为了胎儿健康,最好少做4件事

孕妈在孕晚期,若不想羊水早破,为了胎儿健康,最好少做4件事! 1.坐长途车,在车上的时候,可能会面临拥挤的人流,污浊的空气,这都会对孕妈妈的身体产生一定的影响,可能会导致疲惫、没有胃口、烦躁的表现,长期久坐会压迫到胎儿,胎宝宝也会非常的不舒服,而且也很容易会发生一些挤压或者是其他的意外,从而导致羊水早破的问题。

2.切勿疲劳过度,久站,孕妈们都知道适当的散步有利于孕妈们生产,但是,一旦到了孕晚期,孕妇们就要注意了。因为这时候婴儿本身的体重就比较重,所以对子宫的压力也比较大。一旦孕妈们运动过量,剧烈运动或者长时间久站,就会给子宫带来很大的压力,羊水早破的可能性也会因此增加。

3.运动幅度过大,一般来说女性怀孕阶段应该适当进行锻炼,因为这样做可以提高身体素质,净化体内环境,对胎儿发育有好处。但是孕晚期不同,这个阶段孕妈腹部隆起程度较大,运动起来不方便,如果经常做一些幅度较大的运动或者是运动过量,都会引起羊膜内压升高,加大羊膜破裂的概率。

4.心情不好,孕妈在孕期一定要保持良好的心情,因为孕妈的情绪也会影响到腹中胎儿,使胎儿躁动不安,增加羊水早破的风险,孕妈一定要保持良好的心态,让自己开心快乐,安心待产。

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  怀孕早期女性身体容易出现各种症状,有些症状生活中很常见,因此女性不知道身体出现哪些症状需要引起重视,否则会对胎儿健康带来影响。那么,孕早期会有哪些不舒服?下面来看看吧。

  孕早期会有哪些不舒服

  孕早期一些女性会出现身体不适症状,例如在怀孕早期会出现恶心、呕吐、腹泻症状,若是胎儿发育不稳定也有可能出现阴道流血问题,因此女性在怀孕期间要注意观察身体健康情况,发现出现异常要及时去医院调理身体,生活中也要注意个人卫生和多吃有营养的食物,促进胎儿的生长发育。

  孕早期身体不舒服怎么缓解

  1.孕妇需要保持好自己心态,从心理上进行安抚,并解决周围环境带来的不适感,若是长期生活在压抑环境中,可以考虑换个生活环境,也能改善女性心情,促进胎儿健康成长。

  2.孕妇可以根据自己身体实际情况,补充多种维生素食品,平时也要做到少吃多餐来缓解身体带来不适症状,若是出现严重妊娠反应,可以给予静脉补充液体治疗,或者平时补充点维生素B6、维生素C等等。

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优思明可以紧急避孕吗

优思明不可以紧急避孕。优思明是短效避孕药,通过连续服用达到避孕的目的。一般使用优思明进行避孕,是建议从月经第一天开始服用第一粒,一直服用到21天,可以起到避孕的效果,而且中间也不可以忘服,如果忘服也起不到避孕的作用,有避孕失败的危险。建议必要时还是应该使用避孕套来进行避孕。

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优思明的作用与功效

优思明是一种短效避孕药,可以用来避孕,也可以用作流产后,促进子宫内膜的恢复,调理月经效果也很好,还用于排卵期的出血,推迟月经等,临床上也用于子宫内膜息肉摘除后,以及子宫粘连分离手术后的用药。如果月经周期不规律,月经量少和月经期延长,这些都可以服用优思明来调理月经的。

3 如何开始服用优思明

开始服药前,未使用激素避孕药的妇女(过去一个月)应该在妇女自然月经周期的第1天开始服药(即月经出血的第1天)。也可以在第2-5天开始,这种情况下,推荐在第一个服药周期的最初7天内,加用屏障避孕法。

4 优思明的副

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作用

常见的不良反应主要有恶心、腹痛、体重增加、头痛、情绪低落、情绪改变、乳房疼痛、乳房触痛。

在中国进行的Ⅲ期临床试验显示,整个临床试验中优思明组的570例患者中有163例(28.6%)出现与药物相关的不良事件,最常见的3个与治疗相关的不良事件(发生率超过或接近5%)为子宫不规则出血(36例即6.3%)、恶心(27例即4.7%)和情绪波动(32例即5.6%)。这些事件均为已知的复方口服避孕药的不良反应。试

验中,优思明组患者发生的与试验药物肯定相关的严重不良事件是2例(0.4%)妊娠,这两名患者在发现妊娠以前均有漏服或者推迟服药的记录。服用优思明的患者中无其它严重不良反应发生。


参考资料

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