对于女性朋友来说，当妈妈大概是人生中最最最重大的事儿。在面对自己身材变化的同时，也需家庭关系的变化，新妈咪到底要如何照顾好自己，从而更好的照顾孩子？
你可能会完全不知所措，不知道该如何照顾这个软软的小家伙。在养育孩子的道路上会遇见一些问题，并因此引发一系列的焦虑。
宝宝体重减轻了怎么办？
要给宝宝挤乳头吗？
宝宝吃奶总是呛着怎么办？
照顾新生儿其实没想象中那么难，因为只要你信心满满，为人父母的本能天赋会发挥的淋漓尽致。
给婴儿喂奶
母乳喂养的婴儿，在月子里大概每天要吃8~12次母乳，而且不分昼夜。奶粉喂养的婴儿大概每3~4小时吃一次奶。宝宝饿了就会哭闹，吃饱了之后会非常满足。
如何选择衣物
给宝宝选衣服最好选择纯棉的衣服，较为柔软，舒适度好，一定要勤洗勤换，新生儿新陈代谢快，容易出汗，再加上经常溢奶，如果不及时清洗不但宝宝感觉非常不舒服，还容易导致皮肤感染，同时宝宝的衣服要单独洗。
婴儿睡觉需要枕头吗
新生宝宝睡觉无论是单独睡婴儿床、还是妈妈一起睡，都不要枕头的。新生宝宝脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难。
帮助婴儿入睡
早期新生儿睡眠时间相对长一些，每天可达20小时以上；晚期新生儿睡眠时间有所减少，每天约在16-18小时。日龄增加，睡眠时间减少。
刚出生的婴儿并不清楚白天和黑夜的区别，而且新生儿胃容量很小，无论是白天还是晚上，吃一顿最多坚持3~4个小时，母乳喂养可能时间更短，所以出生前几周会昼夜不停的频繁醒来吃奶，没有什么好办法可以解决。
但是在这一阶段，你还是可以开始培养孩子好的睡眠习惯。比如夜间喂奶尽量保持安静，不要开灯，或者尽量减少入夜后更换尿片的频率。喂完奶不要跟婴儿玩，立即将他放回去睡觉。白天特别是一觉超过3~4个小时，特别是傍晚前，提前叫醒跟他玩一会。这样可以减少白天睡得多，晚上睡得少的习惯。同时可以开始培养固定的睡前仪式，睡前给予一定的感官刺激（如洗澡），然后放松（比如抚触按摩、讲故事或者唱歌），接下来喂一次奶，这个就是从“小”养成一个好的睡眠习惯的基础。
安抚宝宝哭闹
新生儿月子里除了吃和睡，第三件事大概就是哭了。宝宝在睡眠时，会出现间歇哭闹或抽泣，经常出现哭闹，不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也十分影响父母的休息。
所以，了解孩子哭闹的原因并努力应对，并不是小事。引起哭闹的原因很多，比如饥饿、尿憋或者不适，都会用哭泣寻求帮助。父母应该细心地寻找一下原因，如果怀疑是疾病所致，就要带孩子到医院检查一下，只要找到了原因，及时加以去除，小宝贝一定会甜甜美美地入睡的。
吃完奶后怎样拍嗝
给孩子喂奶后要拍嗝，避免吐奶倒吸引起危险。
趴在肩上：让宝宝趴在你的肩膀上，抱紧他，一只手稳稳地支撑他的臀部，另一只手轻拍或轻抚宝宝的背部。
面朝下趴在你的腿上：让宝宝趴在你的腿上，面朝下，腹部靠在一条腿上，头部放在另一条腿上，头部略高于胸部。用一手稳稳地扶住宝宝，另一手轻拍或轻抚。
坐着：让宝宝坐在你的腿上，头部向前，你扶住宝宝的下巴，用胳膊支撑胸部。轻拍或轻抚，确保不要让宝宝的头部下垂。
大家都知孕妇是特殊人群，需要特别注意生活与饮食习惯。尽管生活、饮食正常，孕妇都有可能在怀孕期间身体不适。所以，孕妇在怀孕六个月时，出现失眠的情况怎么办好？
1.如果孕妇怀孕期间无法入眠，那么孕妇睡觉前可以听一些轻音乐，放松身心，也可以用热水泡脚缓解一天的疲劳。孕妇在睡前喝一杯热牛奶，能够帮助睡眠安稳。而且，孕妇需要注意一点，睡前不要
2.而且，孕妇睡觉时要呈左侧睡觉，有助于全身放松，也可以缓解子宫右旋程度，以及让胎盘能够提供足够血量。在饮食方面，孕妇可以吃一些有助于睡眠的食物，比如香蕉、苹果等，这些水果的果香能够起到镇静安眠的作用，促使大脑皮层抑制神经从而进入睡眠。
3.有些孕妇在怀孕后容易出现一些不良情绪，比如紧张、焦虑等。而人体失眠的原因也有因为这些不良情绪而产生的。所以，孕妇要放松自己的心情，睡前不要思虑过多，否则难以入睡。平时心里有什么不舒服的要及时说出来，不要憋在心里。
4.因为胎儿不断发育成长，孕妇的身子会不断加重，如果睡觉姿势不对会影响孕妇入眠，所以建议孕妇睡觉前，在身体后面垫一个垫子会更加舒服一些，有利于睡眠舒适。
武汉代孕产子价格表_武汉30万能代孕吗_孕妈咪肚子上的黑线能反映胎儿性别？孕妈肚子上的黑线能说明什么？孕妈咪肚子上的黑线能反映胎宝宝性别吗？不知道你有没有留心观察过，许多人的肚子中间会有一条颜色浅浅的线，特别是对怀孕后的女性来说，这条线的颜色还会变的更深，并且还有传言说，从这条线可以看出胎儿是男是女。
民间的说法这样说的，如果这条线偏左或者是中间就是男孩，如果是偏右就是女孩。对于该说法，专家是这样解释的：虽然孕妈在怀孕期间这条线（也叫妊娠线）确实有偏移的情况，但是不足以暗示胎儿性别的，这条线出现偏移可能会是胎儿胎气有些不足。如果出现了这种情况，孕妈需要及时去医院检查一下，让医生做出进一步判断。
但是由此可以得知，虽然妊娠线不能说明胎儿的性别，但是它却能在某种程度上反映出孕妈的身体状况，孕妈还是要引起注意的。
那你知道妊娠线什么时候开始出现？多久又会消失吗？
一般来讲，妊娠线在孕妈怀孕后
这条线又为什么会变色呢？
这条线会变色的原因是：孕期孕妈体内的雌激素和雄激素的分泌会发生巨大的变化，导致我们皮肤表面的某些部位的黑色素沉积变多，比如我们的乳头颜色会变深，我们肚子上的这条线也会变深。不过，这也要因人而异。
有的孕妈皮肤比较白皙，这条线就不会很明显，有的
另外，孕妈孕期除了肚子上的妊娠线颜色会发生变化，肚子上的汗毛也可能会受到孕期激素的变化而出现变长变多的情况，这也是不用担心的。
孕妈们，你怀孕的时候肚子上有这条妊娠线吗？现在消失了吗？
武汉代孕医院要多少钱_武汉代孕女孩qq_孕期妊娠纹这么丑，怎么样才能消灭它？除了身材走形之外，孕期第二大烦恼就是妊娠纹了。本来光滑、雪白的肌肤，变得邹巴巴，别说怕老公嫌弃，连自己都觉得丑爆了。为什么那些明星产后不仅身材不变，连皮肤也很好？难道是用了什么神奇去纹霜吗？今天小编就告诉你，她们的秘密。
妊娠纹的怎么“爬上”肚子的？
孕中期时，孕妈的腹部、胸部、腿部、臀部等，会出现一条条宽窄不一、长度不同的纵向花纹，一般呈粉红色或紫红色，等到分娩后，这些花纹会变成白色的纹路，也就是常说的“妊娠纹”。
形成妊娠纹的原因有两个：
1、怀孕后，体内孕激素会发生变化，导致韧带松弛，皮肤比孕前更加脆弱，加上肚子不断膨胀，脆弱的皮肤被拉扯后变薄，从而出现了妊娠纹。
2、如果孕期饮食增多，体重迅速增长，同样会使腹部皮肤受到拉伸，导致妊娠纹出现。
另外，体质不同，妊娠纹的程度也不同，如果到了孕晚期都没有出现妊娠纹，可以长舒一口气，妊娠纹与你“无缘”了。
妊娠纹最爱这几类孕妈：
1、经产妇
多次怀孕的孕妈，腹部、臀部、大腿部位的皮肤经过拉扯，再次怀孕时，皮肤受到的压力往往比初产妇大，所以更容易出现妊娠纹。
2、胖孕
孕前就比较胖的孕妈，皮肤弹性较小，紧实度较低，因此，怀孕后也容易长妊娠纹。
3、双胞胎或多胞胎孕妈
怀双胞胎或多胞胎孕妈肚子比其他孕妈大一些，可想而知，她们长妊娠纹的概率也会比较高。
另外，皮肤较白、孕前长痘不留痘印的孕妈，妊娠纹会比较浅；皮肤较黑，孕前伤口、痘痘易留疤的孕妈，妊娠纹就往往比较深。
能指望去纹霜消除妊娠纹吗？
皮肤分为表皮、真皮和皮下组织三个部分。导致妊娠纹出现的皮肤断裂在真皮层，但是一般的去纹霜只能停留在表皮，想要进入真皮层是不可能的。虽然这类护肤品能起到滋润的作用，但是想要靠它来消除妊娠纹，小编只能说“你想多了”。
预防胜于后期消除
孕妈可千万别偷懒，不要等到妊娠纹找上你，才想起来消除纹路，到那时哭都来不及。提前做好预防，可以大大降低妊娠纹出现的概率和程度哦！
1、控制体重
孕期体重快速增长，皮肤突然被拉伸，就很容易长妊娠纹。孕妈应当将体重的增加速度控制在2KG/月以内，整个孕期增长的体重控制在11-14KG左右，可以防止妊娠纹的出现。
2、注意饮食
可以适量多吃一些富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，促进皮肤新陈代谢，增加细胞膜的通透性。并且，饮食要以清淡为主，少吃辛辣、油腻的食物。
3、适量运动
运动可以增加孕妈肌肉的弹性，有利于预防妊娠纹的形成，从备孕开始，可以做一些健身操、瑜伽之类的运动，重点锻炼腹部、臀部和大腿，让这几个部位的肌肉变紧实，可以避免孕中、晚期拉伸过度。
4、皮肤护理
从备孕开始，就树立护肤的观念，用孕期专用的护肤品按摩腹部、臀部、大腿等容易长妊娠纹的地方，可以促进皮肤表层的细胞生长，使皮肤富有弹性。
你以为那些明星靠这个霜、那个乳就能去妊娠纹吗？当然不是，你只看到她们光鲜靓丽的肌肤，可没见到她们坚持运动的身影。想要产后不留纹，预防才是关键哦！
孕妇在怀孕初期因为有孕吐、恶心反胃的情况，所以很多孕妇都喜欢吃酸甜的水果。柚子很多人都很喜欢吃的一种食疗水果，它的营养也特别的丰富，里面含有有机酸、蛋白质、维生素以及人体需要的钙镁磷元素。那么孕妇怀孕初期能吃柚子吗？
孕妇怀孕初期可以吃柚子。孕妇吃柚子，可以更好地补充维生素C，柚子中的维C含量比很多其他的水果都要多。孕妇吃柚子还可以加大食欲，缓解怀孕初期不舒服的感觉，也可以帮助消化。所以孕妇在怀孕初期可以安心地吃柚子。
怀孕初期饮食注意事项
孕妇要选择可以促进自己食欲的食物。很多刚开始怀孕的女性，食欲都会下降或口味有所改变，无论是改变到哪种口味，吃的东西都要迎合孕妇的喜好，不要挑食，要平衡地获得营养。
孕妇也可以吃易消化的食物，如白粥、面包、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。每餐不要吃太多，一天可以吃多餐。不要太纠结每天的进食时间，孕妇可以想吃的时候就吃，比如在睡觉之前或者是早上起床之后，可以坐在床上吃几块饼干、面包等点心，增加进食量。
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