不过我告诉你，其实生孩子这么生会让你少遭罪！你信不信？
第一产程从有规律的宫缩到子宫口全部打开。第一胎的产妇往往需要10到12个小时，二胎产妇也要经历4--10个小时。这是最疼的阶段。
缓解办法：
不要用力挣扎
第一个过程子宫口张开的时候，不要大喊大叫，奋力挣扎，这样不但毫无用处，反而把体力消耗殆尽，不利于第二个生产过程。也是需要你卖力的过程。
调整呼吸
真疼来袭，妈妈们及时调整呼吸，准一注意力，不注意力集中在呼吸上。
适当运动
不疼的时候多走动，有利于子宫扩张。不要一直躺在床上一动不动，这对减轻真疼没有任何作用。
补充体力
阵痛间歇抓紧时间活动，上厕所、吃饭，为接下来生产储存能量。
听听舒缓的音乐
可以在手机中下载一些舒缓的音乐，这样也能转移注意力。
丈夫也别闲着
可以让自己的老公握着自己的手进行抚摸，给予鼓励。不要让妻子感到自己是孤军奋战。在阵痛早期多陪老婆走走。
第二产程子宫颈完全打开到分娩完成为止，头胎妈妈需要1-2个小时，非头胎妈妈需要30分钟到1个小时。
缓解阵痛的方法
采取有利的体位姿势
胎儿要从产道出来，即使在不舒服也要保持仰卧，双腿尽量向外打开，膝盖保持弯曲，方便医生协助分娩。
配合宫缩用力
每次宫缩用力3次，产妇一定听从大夫的指引，配合医生用力。
注意休息
宫缩停止，产妇要放松，不要再用力，这是在用力也没有任何作用，反而消耗体力。在宫缩间歇做几次深呼吸，为下一次宫缩做准备。
不必收缩肛门
胎儿的头在产道回旋，并随着宫缩向产道出口游近，这会让妈妈不自主的憋气，产生想大便的感觉，甚至有憋不住的感觉，这是宝宝小脑袋向下压迫导致的，不需要担心而收缩肛门，这样反而会影响宝宝向下游近，延长生产时间。
第三阶段宝宝和胎盘都产出体外，需要5--30分钟。这时候妈妈要注意休息。随后医生会帮产妇做收拾和清理的工作。如外阴有裂口或者侧切的缝合。
如何缓解阵痛
不要用手碰下腹部
太偏没有排出体外前，产妇不要用手碰触下腹部，以免刺激下腹造成子宫口反射性收缩，阻碍胎盘顺利排出。
尽量张开双腿，方便医生处理
胎盘排出后，医生会给外阴消毒清洁，产妇要张开双腿配合医生的工作。
积极配合医生缝合伤口
生产完成后，产妇感觉阴部有伤，医生要马上缝合。为了更好让医生处理，虽然妈妈已经很疲劳，但是要继续忍耐，采取医生要求的姿势，配合医生。只有这样才能让医生快速进行缝合伤口，不
产后1-2小时，产妇处于较虚弱的状态。除了看看自己辛苦生下的宝贝，你要做好以下几件事。
1、宝宝第一次排便要告诉医生。
2、可以喝点热水或者热汤来补充体力。
3、用热毛巾热敷腰部缓解疼痛。
4、这是给老公的建议，要多陪在妻、子身边，轻轻按摩疼痛部位，有利于缓解子宫收缩带来的疼痛和恶露的排出。
武汉专业的代孕网站_武汉代孕一般多少钱_尿检阳性除了怀孕还有什么尿液检查是现代多种医疗手段当中比较常见的一种，通过尿检可以了解到人体多方面的疾病和身体状况，甚至怀孕也可以通过尿检查出来，所以尿检可以说是非常简便的一种检测方式了，那么尿检阳性除了怀孕还有什么呢？
这种情况首先得看看是什么项目出现了阳性，尿常规的检查里面项目比较多，如果是尿糖阳性，则有可能是血糖过高，比如说糖尿病造成的，也有可能是肾小管的重吸收障碍引起来的。如果是尿蛋白，潜血阳性，则有可能是肾小球肾炎，或者是肾病综合症等疾病造成的。
如果是白细胞、亚硝酸盐、细菌这些项目的阳性，就提示是尿路感染。针对不同的项目来确定是什么疾病，从而选择不同的治疗方案，比如说尿路感染，需要应用抗生素，而肾炎、肾病综合症，则需要用一些保护肾脏，减少尿蛋白的药物来治疗。
尿检阳性说明是尿妊辰实验阳性，这种情况下主要提示目前是处于怀孕状态，建议到医院进一步检查彩超，排除是否有宫外孕的情况发生。如果有宫外孕情况的话，建议最好可以手术治疗，避免出现大出血的情况，而正常妊娠的话，一般就不用担心，定期复查彩超就可以的。
不知道大家有没有听到过这样的说法，就是说孕妇多吃葡萄，可以让胎宝宝的眼睛更大更有神。其实明眼人都知道这是一个谣传，没有科学根据，但是孕妇吃葡萄对身体肯定是有好处的，那孕妇几个月吃葡萄最好？
其实孕妇在整个孕期吃葡萄都是很好的，都有助于胎宝宝的健康。但是在怀孕6个月的时候，正是胎宝宝的毛发和骨骼发育最快的阶段，而葡萄中的钙质和维生素E很丰富，有利于胎宝宝的骨骼发育。维生素E还有助于胎宝宝的毛发生长，可以让头发更浓密，眼睫毛更长。
不过孕妇在吃葡萄的时候，最好是连葡萄籽一起吃，对胎宝宝更好，因为葡萄中的维生素E多数存在于葡萄籽中。还有葡萄皮中的营养也是很丰富的，铁元素很丰富，可以起到预防贫血的作用。
但是多数葡萄在采摘前是会打农药的，葡萄皮上会残留一部分农药，因此孕妇在带皮吃葡萄的时候，一定要保证洗干净。可以用面粉或者是玉米面来浸泡葡萄，五分钟后使劲的摇晃盛有葡萄的容器，葡萄皮就能被充分的清洗干净了。
待产包里需要准备的东西有哪些？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家能有所帮助。待产包里需要准备的东西有哪些？
宝宝篇
1、奶瓶
奶瓶是待产包里必不可少的一样物品。妈妈们在选购时，要选择材质安全，不含有双酚A等有害物质的奶瓶。在这里，小编推荐飞利浦新安怡宽口径自然原生玻璃奶瓶SCF673/17.这款奶瓶有双阀门设计，能有效减少宝宝胀气的不适感。花瓣形的奶嘴柔软易吸，能更好的被宝宝所接受。宽口的设计，让妈妈们泡奶、清洗都非常方便。
2、消毒锅
对于大多数妈妈来说，宝宝的奶瓶安全与卫生是个不容忽视的环节。为了给宝宝一个足够安全的奶瓶，妈妈们一定要做好消毒工作。在这里，小编为妈妈们推荐飞利浦新安怡4合1电子蒸汽消毒锅SCF286/02.这款消毒锅具有自动关熄功能。既避免了妈妈们忘关消毒锅而发生危险，又能节能环保。同时，它使用的是医院用的蒸汽消毒的方法，消毒全程只需要六分钟，却能消灭99.9%的有害细菌，为奶瓶及配件高效杀菌，呵护宝宝的健康。消毒效率非常高。内部空间很宽敞，最多可以容纳6个11安士/330毫升的飞利浦新安怡奶瓶。除了奶瓶，这款消毒锅还包含安抚奶嘴、吸奶器、碗筷刀叉和奶瓶等大中小不同型号的消毒配置。尺寸还可进行调节，完全不影响厨房收纳。
3、纸尿裤
妈妈们可以为宝宝挑选吸水性强，透气性好的纸尿裤。新生宝宝皮肤幼嫩，纸尿裤的挑选也要精心哦。
4、衣服
妈妈们可以根据季节来选择衣服的厚度，柔软、吸汗，纯棉质地为宜，防止对宝宝的皮肤产生刺激。
妈妈篇
1、吸乳器
吸乳器是新妈们的必备
2、哺乳内衣
妈妈们要选择纯棉的，透气性好、方便穿脱、大小合适的哺乳内衣，这样既能增加舒适感，也有利于保持乳头清洁，方便妈妈们给宝宝喂奶。
3、卫生巾
产后的妈妈各个方面都需要细致呵护，私处护理同样也需要小心。产后新妈妈要使用产妇专用卫生巾，可以避免产后感染，减少产后疼痛。
4、束腹带
生完宝宝后，妈妈的子宫需要一段时间才能慢慢收缩和恢复。束腹带既能帮助排出子宫内的积血，还可以很有效地帮助恢复体型。
武汉正规代孕机构费用_武汉国外代孕价格多少_四川泡菜孕妇能不能吃怀孕之后孕妇的生活非常的受限制，比如出门不可以去人群拥挤的地方，生病不可以随意吃药等等。尤其是饮食上更加受限制，很多食物都不能食用，比如螃蟹、啤酒、烤串等，否则就会影响胎儿的健康。那四川泡菜孕妇能不能吃？
四川泡菜是一种很有名气的美食，很多人都对它的酸辣欲罢不能。但是四川泡菜在制作的过程中需要放入很多食盐，而且需要经过发酵，那食盐在经过发酵之后就会转化成亚硝酸盐，这对孕妇的身体健康非常不好，因此四川泡菜孕妇是不可以吃的，否则还会影响胎儿健康。
建议孕妇在孕期尽量多吃新鲜的蔬菜，离那些腌制过的食物，或者是烤制的食物远一些，这些食物不但没有营养，还会对威胁孕妇和胎儿的健康。尤其是在怀孕晚期的时候，更要远离这些食物，否则过量的盐分会加重孕妇的身体水肿。
新鲜的水果也是孕期的时候孕妇应该多吃的，因为饮食中大部分维生素都需要从水果中获取。而且水果还能促进孕妇的肠胃消化，可以减轻孕吐、腹胀、便秘等孕期症状。
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