32岁卵子质量差是可以孕运用短方案的，可以很大程度的改善卵子质量不佳的情况。短方案主要适用于年龄比较大的、卵巢储备下降、卵子质量不太好的人，又或对长方案反应不良的患者。顾名思义短方案所需要的时间较短，基本与月经周期相似，前后约需10-15天时间。
卵巢对于大多数女性来讲都是非常重要的一个部位，一旦这个部位出现问题的话，肯定就会影响到女性的身心健康，卵巢早衰卵子质量不好什么食补，这也是很多女性希望能够了解的一件事，毕竟我们在现实生活当中能做的就是通过这些食物来做有效的补充，从现在的这些食物当中，大家想要了解的就是究竟什么样的食物比较不错，究竟什么样的食物可以给我们带来更好的补充效果。
黑豆
在所有的卵巢早衰患者当中，大家完全可以通过选择黑豆的这种方式来起到良好的滋补效果，因为黑豆里面本身就含有较为丰富的植物雌激素，而且这种豆类绝对算得上是含量较为丰富的一种食物，长期坚持吃黑豆的话，能够给我们带来更好的效果，甚至经常把黑豆打豆浆喝，这是非常安全的一种补充植物雌激素的方法，对子宫和卵巢来说都有很好的保养作用。
大豆
大豆里面含有较为优质的蛋白质，如果能够经常吃大豆的话，能够有效延缓人体的衰老，而且还能够起到降低血脂的作用，大豆异黄酮就是从植物当中获取的，这种激素其实和植物的雌激素有很大的关联性，能够很好的来补充中年女性的雌性激素，缺乏的情况还能够有效维护女性卵巢，所以说如果能够经常吃大豆的话，完全可以给我们带来更好的滋补效果。
胡萝卜
根据国外专家所研究的情况来看，如果女性能够经常吃胡萝卜的话，能够有效延缓卵巢早衰，根据美国专家所得出的相关结论就能够看得出来，每个周平均吃5次胡萝卜的女性患卵巢癌的几率，相对于普通的女性来说会下降60%，而且这样的一项证明同样也得到了美国专家的证实，因为胡萝卜里面还有较为丰富的维生素，不仅仅能够给我们带来卵巢的滋补效果，还能够给我们带来更好的滋阴补气的作用，甚至很多时候，经常吃胡萝卜也能够满足我们对于各项营养的实际需要。
众所周知，试管婴儿技术自推广应用以来，技术越来越先进，能够帮助广大患者解决生育难题。至于卵子质量差精卵不结合做二代有没有用，一起来看看。
1.不同代的试管婴儿助孕技术适用于不同的人群。第二代试管婴儿主要适用的人群是男方为主要不孕因素；
2.当然，第二代试管婴儿还适合精子和卵子在体外无法自然结合的不孕夫妇；
3.卵子质量差可以做二代试管婴儿，不过质量差，导致精卵不结合或者试管失败做二代试管也不一定会成功，成功率只有40%-60%左右；
4.对于进行精卵结合的时候，影响成功的因素，主要是有精子的因素，还有卵子的因素。试管婴儿卵子质量差和促排方案有关系，并不是转二代试管就有用的。
高龄女性排出的卵子数量要比普通女性少一些，而且质量也会低一些。而且随着女性年龄的增长，卵子的数量和质量都会随着年龄而有逐渐下降的趋势，这些对于试管婴儿的治疗都是很不利的。
饮食不当
营养不良，如缺乏维生素A，可能导致精子上皮不长;缺乏维生素B，影响垂体功能，降低生育能力;维生素C可防止精液凝固，保持精子活力;缺乏睾丸损伤;缺乏钙和磷会影响生育能力;缺乏微量元素锌和镁也会影响精子的产生和活力。
不检点的生活习惯。
不规则的生活习惯很容易引起男性生殖道感染。生殖道感染会影响精子的产生和精子的运输，导致精子减少，从而影响生育能力。生殖道感染也会导致精子活力的变化，生殖道感染会抑制附属性腺的分泌，导致精子活力和数量的严重下降，导致男性不育。
性生活过频
虽然睾丸每天可以产生数千万到数亿的精子，但精子需要5-7天才能成熟并达到足够的数量。如果房间数量过多或不受控制，每次射精的精子数量和质量就会减少，从而影响怀孕。
睾丸对温暖环境的损害。
许多男性朋友喜欢穿紧身衣，这会影响阴囊皮肤的散热功能，从而增加睾丸的局部温度，影响精子的产生。睾丸是产生精子的重要器官。经常使用热浴和桑拿浴，使阴囊经常处于高温状态，影响睾丸的生精功能。
吸烟与酗酒
男性对烟草和酒精中的毒素非常敏感，尤其是生殖细胞。根据调查，烟草中的尼古丁可以减少性激素的分泌，杀死精子。长期饮酒会损害睾丸中的生精细胞，影响精子的产生。
药物的损害
研究表明，许多药物可能导致男性不育。例如，环磷酰胺会导致睾丸生精功能障碍;甲氨喋喋不休会导致精子数量和精子活力的减少;西米替丁通过抑制雄激素分泌间接降低精子活力。
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