定期精液分析可用于了解精液量，精子密度和精液中的精子总数，精子凝集，精子的活力和生存能力，精子的形态，精液液化等信息。实际上，对这些内容的分析只是表面的分析。有时很难真正了解精子的功能和受精潜力，尤其是在人工授精和试管婴儿中。不仅可以通过精液常规提供的信息来确定它是否可以得到。进行人工授精。
对于男性来说，叶酸是提高精子质量的重要物质。当身体的叶酸不足时，精液和精子活力的浓度会降低，这将减少受孕的机会。缺乏叶酸的男性可以使精液中携带的染色体数量过多或过少。如果卵子与这些异常精子结合，可能会导致新生儿缺陷。
男性多吃含锌元素食物有生精作用
维生素E具有促进锌元素吸收的作用，而且维生素E可以帮助血管愈合，预防预防精索静脉曲张等疾病，因此男性朋友们也需要多多补充维生素E。除此之外，男人在饮食中还可以多吃香蕉、虾、枸杞、桑葚洋葱等食物。
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