做一个孕妈妈无疑是一件非常神圣的事情，但是在现实生活中，有很多女性在怀孕后根本没有发现，甚至有很多在怀孕几个月后才发现。那么，如何知道自己是否怀孕了呢？判断是否怀孕的四种方法。让我们一起来了解一下。
1.早孕试纸呈阳性(+):出现两条紫色条带，一条在检测区(T)，一条在质控区(C)，说明你怀孕了。
2.早孕试纸呈阴性(-):质控区(C)只出现一条紫带，检测区(T)没有出现紫带，说明你没有怀孕。
3.试卷可能会受到人类活动的影响。建议多测几天，最好用晨尿。同样的检测结果意味着怀孕。
防止意外怀孕的措施有哪些？
避孕措施分为工具避孕和药物避孕。如果偶尔有性生活，建议使用避孕药。规律的性生活，如果近期不打算要宝宝，可以采取避孕环等方法。
避孕方法是避孕套；紧急避孕药；长效避孕药；短期避孕药具；宫内节育器，如中断性交、皮下埋植、安全期避孕等，都有一定的避孕效果。具体方法适合自己，因人而异。最安全最经济的避孕措施是使用避孕套，对身体无害。
怀孕对女性朋友来说是大事，要慎重对待。想要宝宝，就要有计划的备孕。双方都要保重身体，为宝宝以后的健康打好基础。如果暂时没有要孩子的打算，那么就要做好避孕措施，避免造成流产，伤害身体。
其实鸡胸肉的日常生活是很少见的，也不是常见的情况。加强身体素质，做一些关于胸骨的健身运动，可以改善鸡胸的状况，纠正自己的坐姿也可以很好的摆脱困境。
1.鸡胸发病率低于漏斗胸，临床表现较轻，不被患者及亲属高度重视。轻度鸡胸一般不会去看医生，而超重鸡胸明显变形，在临床医学上非常容易诊断。侧位X线肺ct能清晰显示胸骨畸形的信息，其他检查方法往往无异常发现。
2.婴儿出生后，无法获得足够的营养，患上一些营养缺乏症，比如小儿佝偻病。久而久之，可危害胸骨的生长发育，甚至膈肌畸形。
3.对于轻度畸形的年轻患者，可以使用外部设备，如穿着特制的矫形背心来减少或矫正畸形。最初的矫正治疗对鸡胸患者效果显著，但有些患者会发作，必须长期佩戴。
一般来说，我们可以通过观察患者是否有肋骨前突和肋骨外翻来判断是否是鸡胸肉。鸡胸肉主要是缺钙引起的，可以每天多补钙。但是如果有鸡胸，最好的办法是马上去医院门诊做手术，以免耽误患者病情。
月经的形成过程是比较复杂的，主要是需要下丘脑-垂体-卵巢功能共同作用，但是绝经期的女性卵巢的功能衰竭了，少了卵巢这一环，自然无法形成月经或者月经的量很少。要想知道自己是否绝经了，其实也并不难，可以从症状、实验室检查、拍片子来判断。具体总结如下：
症状：绝经后多数会出现一定的症状，这个存在很大的个体差异，可能有的人没有什么明显的症状，但是有的人症状比较明显。女性绝经期常见的症状包括：面部潮红、多汗，月经量减少或者消失、心慌、失眠、排尿困难、全身乏力、头晕、脾气暴躁、敏感多疑等，也就是更年期的症状。
实验室检查：主要就是做性激素六项检查，女性绝经以后，卵巢功能衰退，下丘脑和垂体就会分泌更多的激素来促使卵巢分泌雌激素。如果卵泡雌激素10U/L就考虑卵巢的功能有衰退的迹象，如果卵泡刺激素40U/L，就考虑卵巢功能衰竭了。还可以通过测量雌激素的含量来判断，如果雌激素的量明显降低，也考虑卵巢功能有一定的衰退。
影像学检查：通过做卵巢和子宫的彩超来间接判断是否绝经。女性绝经或者进入绝经期以后，卵巢的功能衰退，那它的体积就会变小，而且由于雌激素低下，子宫内膜也会变薄(绝经后的子宫厚度一般多小于0.5cm)。
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