amh减少意味着卵巢储备减少，即卵巢中卵泡和卵子数量的减少，会降低生育能力。那么，30岁女性amh值低至0.5怎么办？怎么调理？
AMH低说明卵巢储备功能下降，可以口服DHEA和辅酶Q10、维生素C、维生素E、阿司匹林等药物。
DHEA每天吃50-75毫克，辅酶Q10每天150毫克，维生素E每天200毫克，爱乐维每天一片，这些保健品不能每天所有种类都吃，保健品吃多了对身体也是有伤害的。
辅酶Q10可以调理卵巢功能
Tips：
建议在医生的指导下服用保健品，保健品只能起辅助作用，即使吃的多也不能逆转卵泡的数量，只能保持它下降缓慢和卵泡的质量。
对于检查AMH低，可以积极调整心态，加强锻炼，保持规律的作息时间，避免熬夜，同时配合适当的药物治疗。有生育要求的不孕患者，应及时就医，进行卵巢储备功能评估，卵巢储备不良的女性朋友，建议抓住生育的最后机会，尽快接受辅助生殖助孕治疗，实现成功妊娠的美好愿望。祝您好孕!
女性蛋白质偏低要饮食补充蛋白和静脉补充蛋白。女性蛋白质偏低可以通过饮食补充，多食用富含蛋白的食物，尤其是动物蛋白，动物蛋白为优质蛋白，易于人体吸收，各种瘦肉类如猪瘦肉、羊肉、牛肉，海产品如鱼肉、虾类，禽类如鸡肉、鸭肉，蛋类如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，奶制品如牛奶、羊奶等。因各种原因无法进食者，可以通过静脉输液补充，可以输注白蛋白、氨基酸等以补充营养。
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