在日常生活中，无论是益母草还是蜂蜜，每个人都不会陌生。服用后，两者都将对每个人都有很大的好处。但是，应该指出，益母草蜂蜜不适合每个人。介绍，让我们来看看吧！
1、益母草具有活血调经和利尿消肿的作用。可以将它用在月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少，急性肾炎水肿等病症上。
2、益母草具有抗氧化的作用，从而它能预防衰老。此外它还能起到抗疲劳和抗癌以及美容养颜的作用呢，可见它的功效是多么广泛，不过这主要得益于它含有硒和锰等微量元素。
适宜人群：一般人都可以食用。
不宜人群：孕妇不能食用益母草，无瘀滞及阴虚血少者忌用。
准备五个苹果，去皮切小块，加水煮沸五分钟，然后自然冷却至约40℃，加入一些蜂蜜搅拌，每天少量饮用。
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