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发布时间:2021-01-06  点击量:87
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  孕妇怀孕后要多加注意饮食,不该吃的不要吃。很多孕妇在吃东西之前,都希望能弄明白自己吃的东西是不是可以吃。洋葱炒鸡蛋美味营养,那么孕妇能不能吃洋葱炒蛋呢?

  可以吃。洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中常见的一种菜肴。这种菜肴制作简单,而且营养丰富,吃起来可口,很多孕妇都喜欢吃,也可以吃。

  洋葱是一种特别好的蔬菜,可以健脑益

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智、并且可以起到杀菌促进消化的作用。它具有降血脂降血压效果,并且能够美容养颜、保护好肝脏。洋葱有很多好处。吃洋葱炒鸡蛋也会让这些好处得到发挥。

  鸡蛋营养充足,含有很多优质蛋白质。这些蛋白质很容易被人体吸收,并且还有较多的抗氧化物质。一个蛋黄的抗氧化效果等同于一个苹果。

  洋葱炒鸡蛋看上去好吃,吃起来也可口,称得上是色香味俱全。孕妇很多都喜欢吃,也可以适当吃一些。但是,洋葱炒鸡蛋也并不是所有的孕妇都可以吃,有肾病或者是胆固醇比较高的孕妇最好是不要吃洋葱炒鸡蛋。胃病的孕妇和皮肤瘙痒的孕妇也要谨慎吃它。

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  怀有小宝宝后,女性非常开心,然后生活饮食各方面都需要特别注意,尤其是饮食方面,一些不适合孕妇食用的食物不能吃,因为这些食物可能会影响到小宝宝的健康。那么,刚刚怀孕能不能吃柿饼?

  孕妇可以适量吃些柿饼,因为它不仅口感好,而且营养丰富,其中含有糖分、脂肪、蛋白质以及维生素c等等,孕妇吃了之后,能够补充身体与胎儿生长所需的各类营养物质,对于胎儿与孕妇有着诸多好处。

  钾元素在柿饼中的含量丰富,可以促进母体内的酸碱平衡,能够促进胎儿神经发育。而且杭饼中的维生素A,对于胎儿的皮肤与眼睛有好处。再就是柿饼中有着丰富的膳食纤维,孕妇吃了之后,能够清洁肠壁,起到促进消化的作用,还能将有毒的物质,还有致癌的物质排出体外,同时可以便秘也能得到改善,还能预防结肠癌。

  孕妇到了后期后适量吃一些柿饼有补钙的作用,可以预防缺钙导致的疾病,同时能增强免疫力的作用,还可以预防胎儿缺钙,能够促进宝宝骨骼正常发育。

  总之,刚刚怀孕的女性在饮食方面一定要谨慎一些,多吃一些新鲜的瓜果以及蛋类等等,一些腌制、刺激性的食物一定要少吃。

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产检时碰到医生推荐这类产品,小心被坑了。如果医生产检后给你开出保健品,一定要拒绝,甚至是举报。至于营养,应该这样补。

首先以最常见的维生素为例。官方对于孕期补充维生素有这样的建议:“孕期女性与非孕期女性相比,对能量和各种营养素的需求量都要多一点,尤其是钙、铁、叶酸、

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维生素A 等多种微量营养素。为满足孕期这种需求的增加,孕期的食物摄入量要相应增加,力求食物种类多种多样,营养齐全。因各种原因从食物中不能满足营养素需要时,可在医生指导下合理使用营养补充剂。”——《中国居民膳食指南》(2007)

从中可以看出,维生素固然对孕期女性十分重要,但很明显,维生素之类的营养素并不推荐首先以营养补充剂之类的形式进行补充,而是优先以饮食为主,在食补效果不好的情况下,才再考虑额外补充。

其次,从这些营养保健品中补充了这么多营养素,真的有效果吗?以DHA为例,虽然有研究指出直接补充DHA可能对早产儿有效,但并没有任何临床研究显示dha具有长期有益效应。同时为了避免消费者受商家误导,早在2011年,欧洲食品安全局就宣布食品厂商不能在广告中宣传dha能够促进婴幼儿及青少年的大脑发育,同时在去年5月重申了dha产品和大脑记忆功能之间没有任何关系。美国医学学会杂志也从一项针对2399名妇女的对照实验中得出结论,怀孕期间服用dha补充剂不论对孕妇产后抑郁还是婴幼儿神经发育都没有联系。

再者,也就是性价比的问题。同样的价钱,许多能够在餐桌上解决的营养问题为何要通过这些保健品解决。更何况如此之高的价格未必没有隐藏一些猫腻。

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新生儿黄疸吃茵栀黄有用么?

当新生儿出现黄疸症状并持续不退时,家长可根据医嘱服用茵栀黄颗粒或者茵栀黄口服液退黄。

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茵栀黄口服液系由中药茵陈、桅子、黄芩等经水提醇沉工艺而制成。黄芩清热燥湿,泻火解毒;桅子泻火除烦,通利三焦;茵陈清利湿热,清热解毒,利尿退黄,为治黄疸之要药。与黄芩、桅子、金银花合用,既可通过清热解毒以祛邪,又可清利肝胆湿邪以退黄。

2 新生儿吃茵栀黄有哪些作用?

茵栀黄颗粒可以增加肝脏对胆红素的摄取、结合和排泄,对于改善肝脏对胆红素的代谢和肝细胞的修复再生有一定的作用。

茵栀黄中含有枯草芽孢杆菌和屎肠球菌,可调节人体肠道环境,促进肠道正常菌群的生长繁殖,抑制肠道致病菌的生长,从而有效地保护肠道,吸收固定和清除肠道未结合胆红素,减少肝肠循环,降低血胆红素浓度,达到退黄的效果。

3 新生儿每天吃多少茵栀黄?

茵栀黄口服液成分有茵陈提取物、栀子提取物、黄芩苷、金银花提取物,具有清热解毒利湿退黄的作用,用法用量:口服。10ml/次,3次/日。

4 新生儿吃多少天能退黄?

三到一周左右新生儿黄疸可消退,如果超过一星期还不见好转,要到医院治疗的,可以用蓝光照射的。

5 茵栀黄的副作用?

茵栀黄颗粒属凉性药物,如果服用不当,也会使患者体质下降,临床上有部分患者在服用后出现轻微的腹泻、呕吐等不良

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反应,这是属于正常的药物反应,停药此症状即会消失。

6 需要注意的事项有哪些?

罕见不良反应为腹泻次数增加,停药后可恢复。

禁用人群:感染性腹泻者。

不能与抗菌药、铋剂、鞣酸、药用炭、酊剂同时使用。

宝宝服用茵栀黄药物是不能喝奶混合一起喂养的,最好在奶前半小时服用比较好的。


参考资料

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