怀孕需要十月，这个过程说长不长，说短也不短。在此期间，胎儿从一个小小的受精卵逐渐发育成为一个有呼吸、有心跳、有脉搏的新生命，而妈妈则要面临身材变形走样，体内激素急剧变化，情绪起伏大的情况。受精卵在妈妈子宫里着了床，并不代表后顾无忧了，在胎儿发育的过程中会遇到各种危险因素，而这些危害带来的变化都会通过妈妈的身体表现出来，也就是我们俗称的“动了胎气”。孕期孕妈身体出现这3个表现，可能是动了胎气，要引起重视！
1、孕期胎动突然减少或增多
大概在孕期4到5月的时候，胎儿的运动系统已经发育得比较完善，可以在子宫里做一些简单的动作，即我们所说的胎动。正常胎儿一个小时大概会发生3到5次胎动，一天胎动次数在60到80次左右，当然也有比较调皮的宝宝，胎动的次数可以达到100次以上。胎动次数并不是绝对的，只要胎动有规律、有节奏都是正常现象。但当胎动突然减少或增加的时候，可能是宝宝身体出现了什么不舒服，在向妈妈发求救信号。比如说孕妈感觉到胎
2、孕妈突然有腹痛感
胎儿在妈妈子宫里生长发育，所以胎儿发生任何的不适，都可能引起孕妈腹痛。除此之外，孕妈情绪低落，生活作息不规律，也会对胎儿造成危害，从而引起腹痛的发生。腹痛对于没有怀孕的人来说，可能不是什么大事。但对孕妈来说 是不容小觑的大事，一定要尽快去医院治疗。
3、孕妈突然出现阴道出血
孕三月，胎儿着床还不稳定，是最容易发生意外的时候，而阴道出血就是动了胎气最常见的症状之一，可能是先兆流产的征兆。所以在孕三月时，孕妈一旦发现自己有阴道异常出血的情况，一定要尽快到医院找医生进行治疗，必要的时候采取保胎治疗。但如果是孕晚期出现阴道出血的情况，一般不需要太过担心，这是胎儿即将临盆的征兆之一，尽快到医院待产即可。
总而言之，为了避免动胎气，孕妈在孕期一定要注意休息，不要熬夜，熬夜对身体伤害很大，容易引起体内激素异常变化。同时也要注意保持稳定的情绪，切莫大喜大悲。
结扎是避孕最彻底的一种方式，也是一劳永逸的避孕方法，那么，结扎对身体会不会有负面影响呢？女性结扎好还是男性结扎好呢？
输卵管结扎术是输卵管绝育术的一种，绝育是采用人工的方法使育龄妇女达到永久性避孕的目的，目前有输卵管结扎术(手术绝育)与药物粘堵术(药物绝育)两种方法。
女性结扎好还是男性结扎好?
1、女性输卵管结扎是一种永久性的避孕方法，它是控制人口增长速度的主要措施，在我国尤为重要，我国每年约有上千万的生育期女性施行这项手术，特别是在农村，直到现在还是一种常用的绝育措施。
这项手术虽然不是大手术，而且在门诊就可以做的，但是手术具有很强的技术性，若能应用得当，操作娴熟，可立即生效，否则，将会影响到手术者的健康，而且有碍计划生育工作的开展。
2、避孕原理是把由睾丸运送精子往阴茎的输精管切断,使精子无法进入精液内而排除体外，它对男性身体不会有什么副作用以及影响的。相比女性输卵管结扎术，男性的输精管结扎术更为简单、方便、安全可靠。
综上所诉，关于女性结扎好还是男性结扎好的问题，避孕最好是男性结扎，因为男性结扎
怀孕期间，孕妈妈们的身体会各种症状，到了孕中后期，晕的身体还会出现水肿的现象。那么孕期为什么会出现水肿？一起来看看吧。
为什么怀孕后脚部变大？
一、孕期水肿
孕期水肿的情况多出现于孕晚期，主要是由于胎儿成长发育引起孕妇的子宫变大，身体迅速增重，导致孕妇下肢负重增加，脚部血液循环受到影响，压迫静脉回流，所以就会出现脚部水肿的情况，也使脚部增大。
这时孕妈应当尽量不要长时间站立，避免脚部血液循环受阻，适当的活动会有效的缓解水肿的情况。
二、脂肪增多
脂肪增多比较常见于怀孕后，怀孕后孕妈常会为了胎儿的健康成长，不断的摄入高脂肪有营养的食物，能量代谢不掉就会慢慢转化为脂肪，身体上的脂肪层慢慢堆积，那么脚部自然不可避免也会随着脂肪层的堆积变大，对于比较在乎身材的宝妈，孕期合理的饮食规划就显得非常重要。
三、足弓塌陷
有一少部分宝妈会由于孕期体重暴增，脚部足弓负担过重造成足弓塌陷，也会使脚部变的扁平长，这一类的宝妈怀孕后脚部变长鞋码增大的可能性会更大。
前两种都会在分娩后半年内恢复原来大小，后一种则是基本定型了，但也并非绝对，恢复的快与慢也是因人而异。
在漫长的孕10个月，会经常性的出现风寒感冒的不适。而由于孕期是不能盲目的服用药物，药物可能会影响到胎儿的健康和发育，而孕期要尽量的从饮食方面进行调理来缓解。那么孕期风寒咳嗽吃什么？大家一起来了解一下吧！
1、饮用蜂蜜水
每日早晚各冲泡一杯蜂蜜水饮用，饮用时在喉部停留一会，再慢慢吞咽，蜂蜜具有非常好的止咳润滑功效。
2、烘烤橘子
在橘子里面撒入适量的食盐，用铝箔纸将橘子包好后，放在烤箱中烤15到20分钟，剥皮后趁着还热将果肉吃掉。或把橘皮晒干，加水后煎茶，大口的喝下，具有非常良好的效果。
3、川贝炖梨
将梨挖一个小洞里面加入适量的川贝粉，放在锅中隔水蒸软后，趁热食用。
4、白萝卜饴
将白萝卜切成大小合适的块状后，放入干净的容器中，加入蜂蜜后浸渍，最后再放入冰箱保存。每次舀出少量再加温开水饮用，止咳的效果是非常佳的。
5、糖煮金橘
将金橘洗净后加水淹没并煮沸，用小火熬烂后趁热食用。没喝完的存入冰箱保存，温热后食用。
武汉专业代怀孕成功率_武汉代孕助孕哪里好_缓解产后疼痛的营养食谱新妈妈沉静在小宝宝出生的喜悦中的同时，产后一些身体疼痛症状也伴随而来，这些疼痛是无法避免的，亲亲宝贝小编建议新妈妈们最好是用饮食加以调理，这样才比较安全，下在， 亲亲宝贝小编就推荐几款，缓解产后疼痛的营养食谱。
缓解产后疼痛的营养食谱
一.葱白炖猪蹄
营养分析：猪蹄有补血通乳、生肌托疮的功效。葱白有发散风寒、通阳止痛的作用。 此菜具有补血消肿的功效。可用于防治产后血虚、浮肿、四肢疼痛等症。
制作方法：
1、将猪蹄去毛，洗净，斩成块;葱白洗净，切成段。
2、锅置火上，加适量的清水，放入猪蹄、葱白，用旺火煮沸，改用文火炖至肉熟烂，加入精盐调味即可。
二.归枣牛筋花生汤
营养分析：此
制作方法：
1、年蹄筋洗净，切成块;花生米、大枣洗净。
2、沙锅置火上，加适量清水，放入牛蹄盘、花生米、大枣、当归，用旺火煮沸后，改用文火炖至牛筋烂熟、汤稠时，加入植物油、精盐调味即可。
相关知识推荐：产后疼痛主要是包括以下几种!
阴道出血(亦称恶露)、乳房胀痛、大量排汗、手脚关节胀痛、腰疼、会阴伤口疼痛、排尿困难等7种。
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