专家提醒大家，哺乳期的妈妈保持愉快的心情是非常重要的，因为如果新妈妈出现生气焦虑等情绪，则会直接影响到乳汁质量，本文就将其原因详细的加以分析，所以新妈妈们一定不要忽视了哺乳期情绪的管理。
小心！哺乳期焦虑影响乳汁质量
专家提醒各位新妈妈，哺乳期稳定情绪才能保证乳质!
专家指出，要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定，所以最好不要炒股或做其他会令情绪大起大落的事情，而应讲求张弛有度，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情，这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好的作用。
另外，可多喝水及牛奶以保证水分和钙量，在饮食上也要注意营养搭配，多吃动物性食品和豆制品、新鲜蔬菜水果等。另外，还可吃些海带、紫菜虾米等都含有丰富的钙及碘的海产品。
哺乳期的妈妈在愤怒、 焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响，分泌的乳汁质量也会产生变化，可能有害婴儿健康。
处于哺乳期的刘女士最近几乎没有一件事顺心：丈夫的生意不太好，她跟着心急;没想到边带孩子边炒股、一路颇有斩获的她最近手气也不佳，刚换的几只股全都被套;更令她郁闷的是，4个月大的宝宝最近一喝完奶也变得很烦躁，经常莫名其妙地啼哭。
她发现自己的奶水似乎比前两个月少了，而且颜色也似乎不对劲，这一连串的变化搞得她手忙脚乱，不知所然。邻居的老太太说，宝宝很可能是喝了“热奶”，而这种奶的产生，就是由于刘女士的情绪波动太大，自身的气血受到影响，使得奶水的质量也发生了变化。
乳汁乃由血气转化而成
专家称，我国祖先积累了非常丰富的育儿经验。唐代大医学家孙思邈所著的《备急千金要方》早就指出：“凡乳母者，其血气为乳汁也。五情善恶，悉血气所生。其乳儿者，皆须性情和善。” 通俗地说，乳母的乳汁是由其血气转化而成的。五情善恶，都与血气化生有关。乳母如果阴阳偏胜，气血运行不正常，分泌的乳汁就会受到影响，甚至会直接影响到新生儿的健康成长。
所以，旧社会有钱人家请乳母，除了身体健康外，一定要挑性情善良温和的。因为乳母的性格是强悍、暴戾，还是温和、清静，对婴儿的性情影响很大，甚至影响其性格和智力的发展。
12 武汉代孕中心_武汉代孕服务网_胚胎停止发育可以药流吗生活中一些女性怀孕后，因为种种的原因，导致胚胎停止发育。出现这种情况，会危害到女性身体的健康，所以需要及时的进行流产处理，常见的流产方式是人工流产与药物流产，那么胚胎停止发育可以药流吗？
女性怀孕后发现胚胎停止发育，在临床上一般主张选择药物进行流产，因为胚胎在停止发育时，组织会发生机化，与子宫壁粘连，直接进行清宫时，不光清不干净，而且对女性的子宫也有一定的危害，严重者可能导致明显出血的情况，并发生宫腔粘连，影响女性今后的生育能力。所以说胚胎停止发育后，一般建议女性进行药物流产。
药物流产需要女性到正规的医院进行，如果药物流产能排出的干净，就不需要进行清宫手术了。如有残留，应在B超监测下进一步清除宫腔，将损伤降到最低，防止并发症的发生。
女性怀孕后发现胚胎停止发育，一定要注意冷静的面对，要及时到医院进行处理。另外还要注意调理自己的情绪，不能过于悲伤。如果女性长时间的处于悲伤的情绪中，反而不利于身体的恢复。
武汉哪里需要代孕爸爸_武汉代孕热小米含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占鳌头。小米熬成粥，临睡前食用，对身体不佳而引起的夜寐不安者特别适用。
2 红枣
红枣含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。晚饭后用大枣煮汤喝，或与百合煮粥食用，能加快入睡时间。
3 蜂蜜
蜂蜜含有丰富的葡萄糖、维生素以及镁、磷、钙等物质，能够滋润和调节神经系统，从而起到促进睡眠的作用。
4 富含B 族维生素的食物
B 族维生素中的维生素B12、B6、B2 以及叶酸等都有助于改善新妈妈的睡眠质量。富含B 族维生素的食物有全麦食品、绿色蔬菜、猪肉、牛奶、牛肉、蛋类、花生等，月子饮食中加入这些食物，可以帮助新妈妈有效改善睡眠情况。
最近有位粉丝妈妈留言：我现在怀孕7个月了，才长了十几斤肉，肚子看起来和别人刚吃过饭一样。身边的朋友总是调侃地说“你不
说实话，有时候还挺羡慕这位宝妈，毕竟不用担心产后恢复。不过估计很多人也会有这样的困惑，孕妇不都是挺着大肚子吗?为什么有些人直到快要生产的时候，才刚刚显怀呢?其实主要是这几个原因造成：
一.个体差异
通常情况下，怀孕四个月的时候，随着胎儿的不断发育，子宫的位置会逐渐上升到耻骨联合的上方。换句话说，孕妈妈的腹部开始出现显怀了。等到孕6个月的时候，往往已经十分明显了，这时候最好要穿稍微宽松的衣服。
不过由于个体差异，比如胎儿发育情况，补充营养的差异等，孕妈妈出现显怀的时间还是不一样的。也就是说同样孕周的宝妈，肚子大小是不一样的。
二.体质差异
有些孕妈妈怀孕之前就特别瘦，天生就是易瘦体质。怀孕之后，不管吃多少营养物质，自己的体重几乎没怎么增加，全都会肚子里的孩子给吸收了。所以即使怀了孕，腹部也不会堆积太多的脂肪层。
相反，有些易胖体质的孕妈妈就不太幸运了，孕期稍微敞开肚子吃一点东西，体重就开始直线上升，肚子上很容易堆积肉肉。
三.前怀、后怀之分
如果孕妈妈是前怀的话，大约四个月左右，肚子就会开始显怀了，而且越到孕后期，肚子会大得很夸张。如果是后怀的话，孕妈妈的肚子就会比较平坦，不过腰和臀部会显得有点宽，可能到孕晚期才会稍微明显。
武汉2020年代孕价格表_武汉代孕男子多少钱_12周nt检查是什么几乎所有孕妇在怀孕12周时都需要到医院做一项检查，即nt检查。但事实上很多孕妇都不了解什么是nt检查，那么，怀孕12周nt检查是什么？
nt也叫胎儿颈项透明层，具体是指胎儿颈后部皮下组织内液体聚集厚度，所以做nt检查，主要是为了检查胎儿颈椎水平矢关切面皮肤至皮下组织之间的最大厚度，其主要目的是检查孕妇怀孕初期是否有因为染色体病变而出现胎儿畸形。
孕妇做nt检查时，需要借助腹部超声检查，如果颈项透明层越厚，说明胎儿异常的可能性越大。另外，nt检查跟做B超、血检不一样，孕妇不需要进行特别准备，可以放心吃早餐，也不需要憋尿。孕妇要进行nt检查，一定要在怀孕11-13周之间。
如果过早进行nt检查，机器是难以扫描出颈部透明带厚度。而过晚进行nt检查，过多液体会被胎儿淋巴系统吸收，不利于检查结果准确。另外，nt检查和唐氏筛查不一样，孕妇两项检查都是需要进行的，这两项检查都属于孕期排畸检查，孕妇要重视，按时检查。
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